Crestele Bucegilor și Hora Strugurilor
Pornim de la poalele Bucegilor, ascultând ecourile Mioriței, apoi ne contopim cu bucuria Horei Vinului prin posturi ceremoniale și ritmuri ancestrale ce redau armonia pământului și a luminii.
Pornim de la poalele Bucegilor, ascultând ecourile Mioriței, apoi ne contopim cu bucuria Horei Vinului prin posturi ceremoniale și ritmuri ancestrale ce redau armonia pământului și a luminii.
Îmbinăm posturi de ancorare inspirate de munte cu secvențe fluide ce oglindesc căderea strugurilor. Fiecare asană activează energia rădăcinilor și trezește bucuria sărbătorii vinului.
Exercițiul „Atingerea Mioriței” conectează cu povestea străveche, urmat de ritmuri de tobe și meditații sub cerul albastru al Carpaților.
Încheiem cu o ceremonie a „Lumânărilor de Strugure”, unde fiecare participanți aprinde o fărâmă de lumină în cinstea vieții și recoltelor viitoare.
Șase asane unice, fiecare inspirată de elemente folclorice și naturale: creste, miel, struguri și lumini, menite să tonifieze corpul și să lumineze spiritul.
O ridicare blândă a trunchiului, inspirată de conturul delicat al crestelor de zână.
Flexiune înainte meditativă, închinare reverențioasă către pământul legendar al mieilor.
Rotație a pelvisului și mâinilor, imitând fluxul vieții din bobocii de struguri.
Un pod lent și cald, inspirat de aroma condimentelor și a vinului încălzit.
Mișcări grațioase ale brațelor, ca un dor ce se ridică spre cer.
Postură pe un picior, brațele întinse ca lumânările aprinse în cerc ceremonial.
Un program holistic care îmbină muntele, legenda și festinul vinului într-o experiență yoga ceremonială, destinată regenerării trupului, limpezirii minții și echilibrului emoțional.
Posturi care echilibrează puterea fizică cu calmul interior.
Exerciții ceremoniale pentru comuniune spirituală și socială.
Fluxuri dinamice care trezesc bucuria vieții și vitalitatea.
Completează formularul și pornește în Crestele Bucegilor și Hora Strugurilor.
